Złamałeś rękę lub nogę? Włożyli Ci ją do gipsu? Skręciłeś kostkę i chodzisz w szynie? A może masz stabilizator? Chodzisz o kulach i oszczędzasz kończynę? Dowiedz się dlaczego w takich […]

Tajemnicza nazwa hipertonus to nic innego jak wzmożona aktywność mięśnia. Jakie są objawy? Pewnie znasz uczucie twardego, sztywnego mięśnia. Masz mniej siły w danym obszarze, normalne czynności są trudniejsze i […]

Czujesz dyskomfort w kolanie podczas treningu? A może jesteś przed lub po operacji stawu kolanowego? Lub po porostu masz z nim problem na co dzień?   Jeżeli odpowiedź brzmi „TAK”, […]

Masz problem ze ścięgnem Achillesa?   Może dużo biegasz albo uprawiasz sport, w którym jest wiele szybkich zwrotów? W takim razie może warto zadbać o swoje ścięgno Achillesa?   Co […]